Новогодние резолюции

До старого Нового Года ещё целых два дня, а значит ещё не поздно поздравлять. Поздравляю всех с наступившим 2010 годом, пусть он принесёт только хорошее.



Ну и конечно же какой Новый Год без новогодних резолюций. "Новогодние резолюции", есть вообще такое выражение на русском? На всякий случай (если нет), то это когда в начале года дают обещания типа: "Я, Вася Булкин, обещаю в новом году бросить пить и курить" или "я, Анна Ивановна, в новом году буду съедать за обедом только две плюшки вместо восьми".
Самые распространённые новогодние резолюции - бросать плохие привычки.
Со своими плохими привычками мне уже не расстаться, поэтому я решила развивать хорошие.
Что повлияло на мой выбор сказать трудно. Может постоянное сидение за компьютером, может олимпийский огонь заглянувший к нам в город, а может просто "настал момент такой" (с). Так или иначе, я решила занять себя хоть какой-то физкультурой.
Нет, я не собираюсь готовиться к следующим олимпийским играм и бить мировые рекорды, я просто хочу развить в себе привычку к спортивным занятиям.
Именно привычку.
Говорят есть такая штука - режим дня. Говорят есть люди живущие в соответствии с режимом дня... Я знаю точно, где-то в районе 9 утра я должна быть на работе, а потом... "что день грядущий мне готовит". Режима нет, мой день просто состоит из дел которые нужно сделать, обстоятельств которые мешают делать эти дела, и привычек которые помогают отдохнуть и отвлечься от первых двух.

Именно привычки, повторяющиеся изо дня в день заменяют мне режим дня (например, утренний кофе и бейгл).
Поэтому расчёт такой, если я привыкну в определённые дни, в одно и тоже время идти и заниматься спортом, то есть шанс что я не брошу.
Поскольку к спорту я абсолютно равнодушна и никогда им не занималась, мне всё равно с чего начинать. Я решила не пугать себя сразу какими-то сложностями и просто записалась на йогу - для души и тела.
Первое занятие понравилось телу больше чем душе. Душа была неприятно удивлена тем, что её знаний английского (достаточных для работы в журнале) было маловато для занятий йогой (!). И теперь ей (душе) прийдётся учить названия разных частей человеческой анатомии, чтоб не отставать от тела. Вот уж, как говорится, никогда не знаешь, что найдёшь и где потеряешь :)
С физкульт-приветом и пожеланиями хорошей недели,
Лена.